Всё что нужно знать про сперму


Поздравляем, ты миллионер! По крайней мере, если пересчитать твои половые клетки. В одном миллилитре твоей спермы содержится примерно 29 миллионов сперматозоидов. И все они твердо намерены завоевать одну – единственную яйцеклетку. Представляешь, какой там накал страстей?

 

СПЕРМАТОЗОИД

Акросом – самая вершина головки. Содержит ферменты, которые облегчают проникновение сперматозоида сквозь стенки яйцеклетки.

Головка – вместилище всей генетической информации, которой ты сейчас собирался кое с кем поделиться. Но это не полный «слепок» твоего генетического кода, а только половина его. Вторую половину предоставит женская яйцеклетка.

Средняя часть – здесь расположено устройство, перерабатывающее питательные вещества в энергию при помощи которой приводится в движение этот гигантский (по сравнению с остальными частями) хвост.

Хвост. Часть первая – хвост сперматозоида движется змееобразно, изгибаясь сразу в нескольких местах.

Хвост. Часть вторая – 800 раз нижняя часть хвоста должна вильнуть из стороны в сторону, чтобы сперматозоид продвинулся вперед на 1 см.

Хвост. Окончание – самые отменные, «породистые» сперматозоиды имеют на хвосте дополнительный тонкий «хвостик», наличие которого увеличивает подвижность сперматозоида.

ИДЕАЛЬНА СПЕРМА – ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Твои сперматозоиды – довольно крупные клетки. Ты их можешь разглядеть без всякого электронного оборудования – в обычный микроскоп. Вот, что в идеале ты должен увидеть.

  • Головка образцового сперматозоида имеет от 2ю5 до 3 микронов в ширину и 4 – 5 микронов в длину.
  • Средняя часть представляет собой цилиндрик высотой 3 – 5 микрона и диаметром в 1 микрон.
  • Хвост в идеале также должен иметь цилиндрическую форму (не приплюснутый и без особых неровностей) и достигать 45 – 50 микронов в длин.
  • О двухголовых и двухвостых сперматозоидах можешь сразу забыть. Они встречаются во всякой сперме и ни на что не годятся. Если их слишком много – это неважный признак. Если ты видишь много сперматозоидов с дефектами (короткими хвостами, оторванными головками, непонятными выростами), то, вполне вероятно, у тебя слишком низкий уровень тестостерона – гормона, ответственного за правильное формирование половых клеток. Тебе необходимо пройти специальное урологическое обследование. Если подозрения подтвердятся, тебе придется покупать тестостерон в аптеке.

 

КАК НА ВКУС?

Очень по – разному. И сильно зависит от того, чем ты сам питался последнее время. Был проведен следующий опыт: пятьдесят женщин пробовали и описывали вкус спермы своих партнеров, которым давались различные питательные и лекарственные вещества. (Ради приличия упомянем, что партнеры были всего – навсего мужьями или постоянными сожителями — никакой лишней романтики). Вот вещества, которые, по показаниям принимавших участие в опыте женщин, оказали наиболее сильное влияние на вкус спермы…

  • Пиво (2.5 литра) – водянисто, тухло, неприятно.
  • Чеснок (большая головка) – кисло, горьковато, отдает гнилью.
  • Аспирин (5 таблеток) – горько, сильный лекарственный вкус.
  • Ананасовый сок (1.5 литра) – сладко, вкусно

 

ЧТО МОЖЕТ УХУДШИТЬ ТВОЮ СПЕРМУ

  • Возраст. Чем старше ты становишься, тем менее активна твоя сперма – хотя способность к оплодотворению ты можешь сохранить хоть до 100 лет. Просто это будет не очень высокая способность.
  • Никотин. Мешает вызреванию сперматозоидов.
  • Стресс. Выделяемый в это время гормон кортизол снижает уровень тестостерона.
  • Алкоголь. Лишает сперматозоиды необходимого им питания и заставляет их формироваться неправильно.
  • Жирное мясо. Снижает эффективность работы тестостерона даже при высоком его уровне.
  • Перегрузки во время тренировок.
  • Жара. Горячая ванна, сауна, слишком теплое белье оказывают негативное влияние на созревающие сперматозоиды.
  • Неправильно подобранное велосипедное седло. Приводит к нарушению кровообращения в половых органах

 

КАК ПРЕВРАТИТЬ СВОЮ СПЕРМУ В ПРОДУКТ ВЫСОКОГО КАЧЕСТВА?

  • Держи свои яички в прохладе. Температура в 30 – 31 градус считается оптимальной для выработки спермы. То есть никаких синтетических трусов, тем более в обтяжку.
  • Не носи слишком узких брюк и джинсов. Они провоцируют застой крови в яичках, особенно когда ты сидишь.
  • Ешь полезную для спермы еду – фрукты, рыбу, постное мясо и растительное масло.
  • Занимайся спортом. Опять таки тестостерона ради.
  • Занимайся сексом. Неплохой совет, да, а главное – полезный. Регулярные эякуляции поднимают уровень тестостерона. Если же рядом с тобой нет женщины… ну, чему нам тебя тут учить? Сам понимаешь, не маленький… Смело, товарищи, в руку.
  • В экипировку для многих силовых видов спорта входит такая интересная вещь, как раковина. Не стоит пренебрегать ею, если ты собрался позаниматься хоккеем или кикбоксингом.
  • Эмигрируй в Финляндию. Там, по статистике, живут мужчины с самым высоким качеством спермы в мире. Почему так – наука пока точно не объясняет.

Часто описываемые в популярной медицинской литературе случаи женской аллергии на сперму партнера – вещь исключительно редкая. Риск, что она окажется именно у твоей партнерши, составляет примерно 1 к 500000.

 

МОЖЕТ ЛИ СПЕРМА ИСЧЕРПАТЬСЯ ПОЛНОСТЬЮ?

Может. Даже проводился такой опыт. Испытуемый мастурбировал под надзором ученых два дня подряд каждый час – до тех пор, пока при оргазме из него не перестанет выделяться даже капля спермы. Но спустя три дня воздержания количество спермы при эякуляции вернулось к начальному уровню…

 

ИЛИ ТО – ИЛИ ДРУГОЕ

Список медикаментов, которые мужчине не рекомендуется применять, если он намерен в ближайшее время зачать ребенка, занял бы много страниц убористого текста. К ним в первую очередь относятся:

  • все болеутоляющие средства
  • антибиотики
  • антиэпилептические препараты
  • кортикостероидные и другие гормональные препараты
  • медикаменты, назначаемые при язве желудка или кишечника
  • снотворные и седативные вещества.

 

СТРОГО ПО РАСПИСАНИЮ

За 15 секунд мужчина при мастурбации может пройти весь путь от возбуждения до оргазма. Женщинам требуется минимум в 4 раза больше времени.

75% мужчин уже через две минуты после начала полового акта могут эякулировать. Если захотят, конечно.

Средняя продолжительность мужского оргазма – от пяти до десяти секунд. И лишь у редких счастливчиков он иногда может продолжаться до 15 секунд.

Средний восемнадцатилетний юноша способен к повторному половому акту уже спустя минуту по окончании первого. Через десять лет этот период увеличивается в двадцать раз.

При эякуляции сперма вылетает из твоего тела со скоростью 18 м в час.

 

КАМОРКА ДЛЯ ПАПЫ: ОТКУДА ЕЩЕ БЕРУТСЯ ДЕТИ?

Собираясь делать материал о современных технологиях оплодотворения и договариваясь о визите в медицинский центр, я понимал, что вряд ли избегу соблазна сделать спермограмму на халяву. Всегда ведь интересно узнать степень своей плодородности: вдруг я бесплоден, как пустыня Каракумы, — тогда можно хотя бы не предохраняться.

Волновало меня другое: если я буду сдавать сперму на анализ, это надо будет отразить в статье. Опустился ли я уже настолько, чтобы это описывать, или во мне еще теплятся остатки стыдливости, не подмятые профессиональным эксгибиционизмом? Так и не найдя ответа на этот вопрос, я начал названивать в Медицинский центр вспомогательных репродуктивных технологий.

 

СПЕЦИАЛЬНЫЙ РЕПОРТАЖ: ЗАВЯЗКА

Конечно, мне разрешили побыть в шкуре пациента, и, конечно я прекрасно понимал, что надо будет делать. Но отказать себе в удовольствии услышать инструкции в медицинско – канцелярских терминах я не мог.

— Приедете, сдадите сперму, через 2 часа спермограмма будет готова, — сказала администратор Лена.

— А как ее сдавать? – спросил я, чувствуя вдохновение.

— Методом мастурбации, — устало ответила Лена.

— Что с собой брать?

— В смысле?

— Ну, там, сменную обувь, чистое полотенце…

— Ничего не надо, у нас все есть. Нужно только воздержание в течение трех – пяти дней.

Казалось бы, что такого — три дня воздержания. Бывало, месяцы и годы проскакивают – не замечаешь. Но тут к третьему дню я уже чувствовал смутное томление, а на третью ночь мне даже показали эротический сон. Вот что значит, когда нельзя, думал я.

Перед поездкой я позвонил уточнить время. О’кей, рабочий момент, нет проблем. В следующие два дня вдруг обнаружилось, что вокруг работает масса фигуристых женщин.

Мой стол, оказывается, был завален журналами Hlayboy, чего я раньше не замечал. В бутылках, ложках и вазах мне мерещились очертания женских бедер. Надо ли говорить, что, позвонив в нужный день, я слышал, что лаборатория сегодня до пяти и с анализом лучше подождать до завтра. Дав себе и всем заинтересованным лицам слово, что третья попытка будет последней, я отпросился с работы и провел день за чтением словаря Даля (оказавшегося совершенно порнографическим произведением).

В медицинский центр я прибыл, как мне показалось, в терминальной стадии спермотоксикоза. В глубине души я рассчитывал произвести фурор среди специалистов. Видимо, я так и не научился скрывать свои эмоции, потому что мне сразу же вручили полиэтиленовые бахилы, пластмассовую баночку и проводили до двери с табличкой «Спермоздаточная» (мой приятель, коллекционер экзотических вывесок, отдал бы за такую полжизни).

 

БЕСПЛОДИЕ

Оставим меня до поры на пороге спермосдаточной и обратимся собственно к репродуктивным технологиям. Центры, подобные тому, в который меня занесло, занимаются лечением бесплодия, а их клиенты – супружеские пары. Проблема бесплодия стоит в наше время весьма остро: по статистике, этим страдает 17% населения.

Диагноз этот ставится легко. Когда пара в течение года живет регулярной половой жизнью, не предохраняется, а детей все нет – это и есть бесплодие. Вот она, ирония жизни: большинство из нас мучаются с контрацептивами, боясь залететь, но скажи человеку, что он бесплоден, и он сильно огорчится.

Та же история, что и с бритьем: все борются со щетиной, но предложи мужчине избавиться от нее навсегда – он ни за что не согласится.

Примерно в 30% случаев бездетные пары не могут завести наследников по вине мужчины, еще в 30% по вине женщины, и 3% приходится на проблемы иммунологической несовместимости, когда у женщины вырабатываются антитела к сперме партнера. Все остальные случаи бесплодия – то есть более трети – наука объяснить не в состоянии. И по лтдельности, и вместе супруги оказываются здоровыми, с гостеприимными яйцеклетками и бодрыми сперматозоидами, а зачатия не происходит.

По классификации ВОЗ, различают 16 причин мужского бесплодия. Основная проблема – это плохой сперматогенез, то есть выработка некачественных сперматозоидов.

Женское бесплодие – это нарушение функций яичников, непроходимость маточных труб, нарушения эндокринной системы, изменения уровня рН и так далее. Всего ВОЗ насчитывает 22 причины.

 

НАРУШЕНИЯ СПЕРМАТОГЕНЕЗА

Посмотрим теперь, что же может нарушить наш мужской сперматогенез.

Воспалительные заболевания мочеполовых путей (простатиты, уретриты, венерические инфекции). В этом случае в простатической жидкости повышается количество лимфоцитов, сперма становится вязкой и сперматозоиды не могут резвиться в свое удовольствие.

Непроходимость семявыносящих протоков. Сперматозоиды вырабатываются в яичке, и, возможно, вполне жизнерадостные и шустрые, но на пути к эякуляции их ждут механические препятствия.

Варикоцел (расширение вен семенного канатика). От повышения циркуляции крови в твоем инкубатор увеличивается температура, а сперматозоиды этого не выносят.

Гормональные нарушения, диабет, алкоголизм. При таких оказиях уровень тестостерона падает, а вместе с ним и активность сперматозоидов.

Краснуха, свинка, перегрев. Эти детские болезни в зрелом возрасте, как известно, протекают с очень высокой температурой, что чревато получением блюда»яички всмятку».

Стрессы, низкий иммунитет. Как все функции организма, сперматогенез зависит от общей формы и самочувствия. Плохая экология, стрессы – это ведет к снижению активности твоих потенциальных наследников.

Застой. Через 5 дней воздержания подвижность сперматозоидов начинает падать.

Сперматогенез практически никак не связан с потенцией. Ты можешь быть бесплодным сексуальным гигантом или наоборот, импотентом с чемпионскими сперматозоидами. Впрочем, сексуальные расстройства, как ты понимаешь, все же могут стать причиной мужского бесплодия. Нет секса – нет детей.

 

СПЕЦИАЛЬНЫЙ РЕПОРТАЖ: ДЕЙСТВИЕ

— Сколько у меня времени? – спросил я.

— Сколько хотите. Баночку поставьте потом в это окошко, напутствовала меня администратор.

Спермосдаточная являла собой помещение размером примерно с ванную комнату. Даже если бы на двери не было пояснительной таблички, о функциях этого кабинета мог бы догадаться и второклассник.

Основное место в комнате занимало большое кожаное кресло. Тут же под рукой был умывальник, бумажные полотенца и мусорное ведро. На кронштейне свисал телевизор, на экране которого уже вовсю шла мощная прелюдия с криками «Я – я!» и Рокко Сиффреди в главной роли – видеомагнитофон был кем-то включен заранее. Никаких средств управления телевизором под рукой не наблюдалось.

Я заперся и принялся осваиваться в новой обстановке. Стены были украшены парой эротических картинок и почему-то пейзажем Моне «Ледоход» (видимо, для стимуляции на подсознательном уровне) и «Вестминстерский мост в Лондоне» (видимо, для успокоения нервов).

За дверью слышались шаги и голоса.

Я сел в кресло и в задумчивости расстегнул верхнюю пуговицу на джинсах. Застегнул обратно. Во всем этом была изрядная доля абсурда. Хотя общая обстановка была вполне уютной, хотелось даже посидеть тут подольше. Я решил подождать настроения и стал смотреть кино. Фильм, однако, был не в моем вкусе, и настроение не шло.

Не будем дожидаться милости от природы, подумал я, надо брать быка за рога. В конце концов можно обойтись и без фильма. И я уже даже без него обошелся, как вдруг мне позвонил наш главный художник и спросил, есть ли у меня идеи по поводу заголовка моей будущей статьи (все – таки мобильный телефон – это удобно).

Выслушав мой короткий ответ, он сказал, что, хотя по смыслу это подходит, нам не разрешат такое печатать.

Посидев в кресле еще минут десять, я подумал, что мое слишком долгое затворничество может ударить по репутации издания. После чего довольно быстро исполнил свой профессиональный долг. Открыл окошко и поставил туда переполненную баночку. О’кей, слегка наполненную. (вот о чем специалисты не подумали, так это о законах физики. Если кто–нибудь знает, как пациент должен ловить свой анализ, стремящийся к звездам, в маленькую баночку, пусть поделится ноу – хау. У Рокко Сиффреди все еще продолжалась прелюдия.

 

РАЗМНОЖЕНИЕ: ВАРИАНТЫ ВОЗМОЖНЫ

Вариантов лечения бесплодия столько же, сколько его причин. Но главный принцип таков: если женский организм может выработать более или менее живую яйцеклетку, а мужской хотя бы несколько сперматозоидов, то репрудоктологи позаботятся об остальном. Инфекции и гормональные расстройства полечат таблетками. При низкой концентрации сперматозоидов применят метод инсеминации: соберут несколько порций, отцедят лишнюю жидкость и запустят гвардейский десант в матку. При непроходимости семявыводящих протоков (слабонервных просят не читать) возьмут сперматозоиды прямо из яичка методом пункции. Вялых головастиков оживят кофеином, грязных отмоют.

Однако венец вспомогательных технологий – это дети из пробирки. Раньше я воспринимал этот термин буквально. Мол, живет эмбрион в колбе, как рыба в аквариуме, а через девять месяцев его вынимают. На самом деле нет даже никакой пробирки. Просто из женщины достают яйцеклетку, помещают ее в питательный раствор, оплодотворяют ее, а через пару дней кладут на место, обратно в женщину. И растет себе полноценный человек, который даже на приеме у психоаналитика вряд ли вспомнит, что первый день своей утробной жизни провел не в матке, а в блюдечке под микроскопом.

Метод это называется ЭКО – экстракорпоральное оплодотворение. И, конечно, он совсем не прост, а, прямо скажем, является одним из самых трудоемких мероприятий в медицине.

Пара, решившаяся на ЭКО, должна на несколько месяцев полностью посвятить свою жизнь этой операции с долгими обследованиями и болезненными процедурами. Утешением может быть статистика: вероятность зачатия с ЭКО составляет 20 – 30%, а в некоторых центрах и 50%; это при том, что та же вероятность в естественном цикле у здоровой пары не превышает 20%. А всего по миру бегают уже сотни тысяч детей из пробирки, родители, которых вряд ли жалеют о потраченных усилиях и деньгах.

 

СПЕЦИАЛЬНЫЙ РЕПОРТАЖ: РАЗВЯЗКА

Выйдя на свободу, я решил разобраться во всех нюансах пройденной мной процедуры. Вопросов была масса: по какому принципу выбирается фильм, кто оформлял интерьер, возможна ли в случае затруднения помощь квалифицированной ассистентки?

Вот что я выяснил. Фильмов в наличии всего три, принцип выбора – какой подвернется под руку. Комнату оформляли давно, и никаких норм в этом плане Минздрав не формулировал. Оказалось, что процедура сдачи спермы вообще весьма демократична. Можно прийти со своим фильмом, можно привести помощницу, можно даже сдать анализ дома и принести его в чистой баночке – короче, никакой романтики. Любопытной оказалась статистика: по наблюдениям персонала, в спермоздаточной пациенты проводят от трех минут до полутора часов, свою ассистентку приводит примерно каждый пятый, а процентов 5 предпочитают наполнить пробирку в домашних условиях. Претензии по поводу видеоряда за несколько лет высказал только один пациент, и вообще большинство старается все сделать быстро и молча, без шуток, не фиксируя ничье внимание на процессе. Умение радоваться жизни во всех ее проявлениях – это по – прежнему удел избранных, подумалось мне.

Интересной также оказалась история попытки организовать при центре банк спермы. На объявление откликнулось много желающих, но не благородный порыв был тому причиной. Алчные до легкой наживы, скабрезных фильмов и бесплатного обследования на ВИЧ, РВ и гепатит, в клинику хлынули антисоциальные элементы и подростки. Они готовы были сдавать свое семя по нескольку раз в день, неизменно ожидая за это по 300 рублей. Разочарование ждало горе – коммерсантов: в услугах одного и того же донора банк спермы нуждался никак не чаще раза в месяц.

А вскоре затею решили и вовсе прекратить, чтобы н распугать всех клиентов.

 

ДОНОРСТВО

Впрочем, банки спермы у нас существуют. Только чтобы стать донором, одного желания недостаточно. Помимо уже названных анализов, кандидат должен пройти обследование на предмет генетических отклонений, а также собеседование на предмет общей вменяемости. Наличие здоровых детей требуется не везде, платят тоже по-разному. На западе все намного строже, в Финляндии, например, должен иметь потомство и денег за свои услуги он не получает, довольствуется моральным удовлетворением.

Любая клиника, занимающаяся бесплодием, имеет свой запас донорской спермы, так как она порой бывает единственным выходом для бездетной пары. Так же, как и донорская яйцеклетка. Но если с донорской спермой проблем нет, то суррогатная мать по нашим законам, даже если она просто предоставила яйцеклетку или, наоборот, выносила абсолютно чужой плод, может получить свои материнские права через суд. Эта процедура вообще пока еще плохо отлажена в мире. Лишь в нескольких штатах США суррогатная мать не имеет на свой плод никаких прав.

В центры репродуктивных технологий приходят не только пары. Сюда обращаются, когда хотят заморозить свою сперму на всякий случай. Здесь же можно просто сделать себе спермограмму и узнать, на что ты способен как потомок своих предков. Стоит это знание 325 рублей.

 

СПЕЦИАЛЬНЫЙ РЕПОРТАЖ: ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Не успел я обсудить с администратором ее любимый порнофильм, как мой анализ был готов. Моих парней замеряли по 16–ти параметрам и что же? Все оказались в норме. «В принципе, вас можно брать донором», — сказали мне. Услышать такое про себя неожиданно оказалось страшно приятно. А когда я подошел к микроскопу и в 400-кратном увеличении увидел настоящий муравейник из хвостатых, головастых и непередаваемо живых существ, я ужаснулся и восхитился сложности своей природы. Все это мероприятие оказалось настолько познавательным и, мягко говоря, безболезненным, что я твердо решил бросить журналистику и открыть в парке аттракцион «Спермограмма». Кто же откажется от такого развлечения?

 

ВИТАМИНЫ КАК АНТИКОНРАЦЕПТИВЫ

Исследователи из университета в Лидсе (Великобритания) утверждают, что потребление мультивитаминных препаратов способствуют улучшению качества яйцеклеток и удваивает шансы женщины забеременеть. В частности, приводятся данные о том, что женщины, проходившие курс искусственного оплодотворения и ежедневно потреблявшие мультивитамины, добивались результатов в 40% случаев. Те же пациентки, которые отказывались от витаминов, беременели лишь в 19% случаев.

 

«КОГДА ГАРРИ ВСТРЕЧАЕТ САЛЛИ»

Яйцеклетка вызревает в яичнике. Сперматозоиды подходят к нему по маточной трубе, миновав влагалище и матку.

Оплодотворение происходит в маточной трубе, после чего яйцеклетка продвигается по ней в матку. Дальше ты знаешь.

 

КАК ПОДНЯТЬ СВОЮ ФЕРТИЛЬНОСТЬ

Фертильность – способность воспроизводить потомство. Это свойство человека не постоянно. Оно может меняться в зависимости от разных факторов даже в течение суток. Если на повестке дня у тебя стоит вопрос размножения, следуй советам:

Не злоупотребляй саунами. Оптимальная температура яичек – 28 – 29°С, при боле высоких температурах активность спермы падает.

Добавь в свой рацион витамин Е — он содержится, например, в подсолнечном масле и грецких орехах.

Старайся не накапливать сперму дольше недели.

Не злоупотребляй алкоголем вообще и пивом в частности. Это снижает уровень мужского гормона тестостерона.

Старайся бороться со стрессами. Они ведут к низкой потенции, и к ухудшению сперматогенеза. Высыпайся, снимай стресс в спортзале, особенно полезны ходьба и бег.

Но не перебарщивай с силовыми нагрузками. И никогда не пользуйся анаболиками и стероидами.

Пролечи все половые инфекции.

Перед решительным штурмом не наедайся, иначе слишком много крови прильет к желудку и штурма не получится.

 

БЕЙ ЗАЛПОМ

Существует народная примета, что забеременеть во время повторного полового акта почти невозможно потому, что все активные сперматозоиды уходят с первым эякулянтом. Но против этой приметы высказываются некоторые андрологии, утверждающие, что сперматозоиды в момент семяизвержения выходят только из одного яичка. Следующая порция проистекает из второго, потом опять из первого и так далее. Яички работают независимо, и если первое барахлит, то второе может выдавать вполне приличных головастиков. Так что если и пользоваться этим крайне ненадежным методом контрацепции, то менее вероятным можно считать зачатие лишь начиная с третьего акта.

 

ГДЕ ЖЕ РАЗМНОЖАТЬСЯ?

В ОДЕССЕ! ОБЛАСТНОЙ ЦЕНТР ПЛАНИРОВАНИЯ СЕМЬИ И РЕПРОДУКЦИИ ЧЕЛОВЕКА